足首(足指)矯正コース

捻挫やアキレス腱の断裂など、足首の怪我や違和感がある場合に元の状態へ戻すための施術が足首(足指)矯正コースです。

股関節も膝も同じなのですが、足首や足の指も歩くという行為において非常に重要な役割を持っています。

スポーツや事故などで捻挫をして、冷却スプレーなどで冷やすだけで放置していたとしても、とりあえず時間の経過と共に痛みは治まるということは多いです。

ただし、痛みは治まったとしても、動きが悪くなり転びやすくなったりとか、足首の関節の可動域が悪くなったことで、身体の別の部位に負荷がかかり影響が現れてくることも多々あるのです。

捻挫だと軽く見ず、その時にしっかりと元の状態へ戻しておくことが将来の健康に繋がります。

松井式気功整体では、「足首を通す」という言い方もしますが、気や血流の巡りを良くする為には、途中で詰まらせない…ということが大切なのです。

アキレス腱断裂の後、無事にくっ付いたとしても、その際のメンテナンスが不十分であれば、また同じような怪我をしやすくもなります。

歩き方が悪いことで体重のかかり方が異なり、足指から浮き指などの症状が現れてきて足首・膝・股関節・脊柱と体全体へと負担が増加していくことも少なくありません。

「健康やスタイルは足元から！」

歩き難さを感じた時だけでなく、定期的なチェックもしていきたいものです。